جميع أساسيات الكاراتيه

المعاني والشرح بالصور والفيديو

تحت الإنشاء ... إنتظرونا قريباً

داتشي - (الوقفات)


Dachi - (Stances)

جيري - (ركلات)


Geri - (Kicks)

تسوكي - (اللكمات)


Tsuki - (Punches)

أوتشي - (الضربات)


Uchi - (Strikes)

أوكي - (صدات)


Uke - (Blocks)